"자고 일어나도 개운하지 않다면?" 간수치높으면 나타나는증상&낮추는법 (ALT, AST 정상범위)"건강검진 결과표에 '간 기능 이상 소견'이 찍혔나요?"별다른 통증도 없는데 수치가 높게 나와 당황스러운 분들이 많으실 겁니다. 하지만 간은 '침묵의 장기'입니다. 70% 이상 망가질 때까지 비명을 지르지 않습니다.대신 간은 우리에게 조용히 신호를 보냅니다. 바로 '지독한 피로감'으로 말이죠.만약 주말 내내 잤는데도 월요일 아침이 천근만근이라면, 당신의 간은 지금 비명을 지르고 있는 중일지도 모릅니다. 오늘은 복잡한 간 수치 용어(ALT, AST)를 쉽게 해석하는 법과, 지방간을 없애는 현실적인 방법을 알려드립니다.📢 3줄 요약1. 간수치가 높다는 건 간세포가 파괴되어 효소가 혈액으로 흘러나왔다는 뜻입니다...
