목에 가시가 걸린 듯 답답하다면? 역류성식도염 증상&좋은 음식"목에 뭐가 걸려 있는 것 같아서 헛기침을 해도 안 나와요."감기도 아닌데 목에 이물감이 느껴지고, 명치 끝이 타는 듯이 쓰라린 경험 있으신가요?특히 점심 먹고 아메리카노 한 잔 마신 뒤, 혹은 야식 먹고 바로 누웠을 때 이 증상은 더 심해집니다.한국 직장인 10명 중 1명은 달고 산다는 '역류성 식도염'입니다.단순히 소화가 안 되는 병이 아닙니다. 방치하면 식도 궤양이나 심하면 식도암의 원인이 되기도 합니다. 오늘 내 식도를 태우는 나쁜 습관을 체크하고, 불난 속을 잠재우는 음식 처방전을 드립니다.📢 3줄 요약1. 목 이물감(매핵기)과 마른기침, 가슴 쓰림은 위산 역류의 대표적인 신호입니다.2. 식도 괄약근을 느슨하게 만드는 커피, 탄산, ..
